نسمات المحبة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا بك زائرنا الكريم ، اذا كنت عضوا فيسعدنا تسجيلك الدخول للمشاركة معنا ،واذا كانت هذه أول زيارة لك فيشرفنا الانظمامك الينا
نسمات المحبة

معنا للإبداع معنى


    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    شاطر
    avatar
    أماني
    عضو متميز
    عضو متميز

    الجنس : انثى عدد المساهمات : 138
    العمر : 25
    المزاج : أتصفح بالمنتدى

    default سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف أماني في الخميس يونيو 10, 2010 10:07 am

    سبعة أشياء
    يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    (1)
    لا تشرب الشاي
    لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
    وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة
    التي نستهلكها
    وتجعلها جافة وعسيرة الهضم

    (2)
    لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة
    إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل
    يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
    لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
    من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية

    (3)
    لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها

    (4)
    لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
    وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
    وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي
    (5)
    لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
    ( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
    في الحقيقة أن هذا غير صحيح
    لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها

    (6)

    لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد

    بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي

    (7)

    لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق
    تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
    ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

    :) :) :) :)
    avatar
    نور
    Admin
    Admin

    الجنس : انثى عدد المساهمات : 569
    العمر : 25
    المزاج : ممتازة

    default رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف نور في الأحد يونيو 27, 2010 10:07 am

    موضوع رائع
    مواضيعك دائما مميزة تسلمي




    avatar
    أماني
    عضو متميز
    عضو متميز

    الجنس : انثى عدد المساهمات : 138
    العمر : 25
    المزاج : أتصفح بالمنتدى

    default رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف أماني في الأربعاء أغسطس 04, 2010 9:57 am




    الله لا يحرمنا منك يا نور الايمان
    شكرا على مرورك زدتي صفحتي نورا




    ❤ ❤ ❤ نور الايمان ❤ ❤ ❤










    avatar
    ضياء القرآن
    عضو جديد
    عضو جديد

    الجنس : انثى عدد المساهمات : 141
    العمر : 24
    المزاج : ممتازة

    default رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف ضياء القرآن في السبت أغسطس 28, 2010 2:03 pm

    بارك الله فيك اماني
    avatar
    asma3654
    عضو جديد
    عضو جديد

    الجنس : انثى عدد المساهمات : 150

    default رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف asma3654 في الخميس أكتوبر 21, 2010 8:42 pm


      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 23, 2018 9:53 am